Begleitung

Wenn ich aus heutiger Sicht zurückschaue, was mich motivierte und weiterhin motiviert, mich intensiv mit mir zu beschäftigen, so war es immer etwas, worunter ich litt. Körpersymptome, Krisen, usw.

Ich konnte gar nicht mehr anders als hinzuschauen.

Es gibt Zeiten im Leben, in denen etwas ins Wanken gerät.

Gedanken werden lauter, der Körper reagiert, Gefühle kommen in Bewegung.

Ich kenne solche Phasen aus meinem eigenen Leben.

Heute begleite ich Menschen in genau solchen Momenten.

Nicht, um etwas zu „lösen“ oder zu verändern,

sondern um gemeinsam da zu sein mit dem, was gerade da ist.

Mein Weg

Mein Zugang ist nicht aus einer einzigen Methode entstanden,

sondern aus eigener Erfahrung.

Aus dem Erleben von inneren Spannungen, körperlichen Reaktionen und dem Wunsch, wirklich zu verstehen, was im Menschen geschieht.

Über die Zeit hat sich daraus eine Art entwickelt zu arbeiten,

die nicht nur auf Techniken basiert, sondern auf Präsenz, Wahrnehmung und ehrlichem Kontakt.

Wie ich arbeite

In der Begleitung geht es darum, Raum zu geben.

Für das, was sich zeigt.

Für das, was vielleicht lange keinen Platz hatte.

Für das, was im Körper spürbar ist.

Wir schauen gemeinsam hin –

über Worte, über Wahrnehmung, über das erlaubende Mitteilen.

Es gibt kein festes Schema.

Wir gehen Schritt für Schritt und orientieren uns daran, was sich gerade zeigt und möglich ist.

Worum es gehen kann

Jeder Mensch bringt etwas Eigenes mit.

Zum Beispiel:

- innere Unruhe oder Anspannung

- Angst oder Überforderung

- körperliche Symptome ohne klare Ursache

- schwierige Lebenssituationen

- das Gefühl, festzustecken

Du musst nichts vorbereiten oder „richtig machen“.

Glaube und Raum

Der Glaube kann ein Teil der Begleitung sein – wenn du das möchtest.

Ohne Vorgaben.

Ohne Druck.

So, wie es für dich stimmig ist.

Rahmen

Die Begleitung findet online oder vor Ort in Dresden statt.

Ein Vorgespräch ist kostenlos möglich.

Eine Session dauert in der Regel 1-2 h

Investition beträgt abhängig von der Dauer

85€ - 150€ inkl. Mwst.

Wenn du spürst, dass dich das anspricht,

schreib mir gern.

Du kannst einfach kurz beschreiben, worum es dir geht –

oder nur, dass du Kontakt aufnehmen möchtest.